Ballet para adultos

El secreto del buen ambiente de clase- Estudio Lorna Gil

En el Estudio Lorna Gil tenemos mucha suerte con los alumnos. ¡Siempre se crea una dinámica fantástica! Aunque durante más de diez años, llamarlo suerte es excesivo. Imagino que habrá algún secreto para que en todos los grupos salga una pareja de super amigas que antes eran completamente desconocidas. La imagen competitiva del ballet Hace poco, me dijo alguien que acaba de apuntarse a la escuela: «El ambiente de clase es genial. Todas las compañeras son muy majas«. ¡Es cierto, y no sólo

29 junio, 2016

Ballet para adultos

Ballet con PUNTAS – Todo a su tiempo

Muchos adultos cuando se apuntan a ballet piensan en el día que se pondrán las puntas. Y es que el ballet con puntas es espectacular. Sin embargo hay que tener en cuenta que, aunque el pie del adulto ya está hecho, no es razón para que el maestro ponga puntas el primer año. En el Estudio Lorna Gil hasta el nivel intermedio-avanzado no se practica el ballet con puntas. No es por capricho Muchos profesores proponen empezar con puntas, unos meses después

16 junio, 2016

Danza

¿Cómo es una clase de ballet? Descúbrelo

Si estás pensando en apuntarte a ballet para adultos, este post te ayudará a entender lo que pasa en una clase de ballet. Así acudirás a tu primera clase, sabiendo qué esperar. El objetivo final de un bailarín es salir al escenario a bailar coreografías. En ellas se enlazan pasos tanto sencillos como difíciles, de manera atractiva. Par que esto sea posible, en clase, se han de practicar ejercicios más cuadrados y geométricos con el objetivo de calentar los músculos y ganar

14 junio, 2016

Danza

Los secretos del Arabesque en ballet- Método Lorna Gil

El Arabesque es un paso básico en danza. Lo encuentras en cualquier coreografía un buen número de veces. En Pilates los movimientos que incluyen una extensión de la columna y una rotación se consideran de nivel avanzado. Estos son, precisamente, los movimientos necesarios para llevar a cabo un buen arabesque. Así que dominarlo, por tanto, no es tan fácil. Como se explica en el post «Los 6 errores que estás aprendiendo», el Arabesque es, como tantos otros pasos, una ficción anatómica

12 junio, 2016

Danza

Con técnica de la danza clásica o ballet- Estudio Lorna Gil

Estudio Lorna Gil suma la técnica de la danza clásica de la “vieja escuela” de mano de la Ex directora de la Compañía Nacional de Danza, María de Ávila y de la escuela del Royal Ballet de mano de Susan Burnett. Con las mejoras técnicas de las “nuevas” escuelas como Nenufar Fleitas (PERFECT ballet BODY). Además añadimos conocimientos del Método Pilates (la primera gimnasia de los bailarines) y MAGIC flexiblity. Descubre si tienes técnica. Al principio de su formación un bailarín

10 junio, 2016

Danza

¿Cual es el secreto del Estudio Lorna Gil en Barcelona?

Estudio Lorna Gil tiene un jardín. Es de tamaño mediano y tiene plantas de todo tipo. Algunas necesitan abono, otras sombra, otras sol para florecer, mucha o poca agua, tierra ácida o calcárea. Es un jardín del que estoy enamorada. Aprendo con ellas y me ayudan a ser mejor jardinera. Seguramente estarás pensando…¿Qué tiene que esto con el ballet infantil o ballet para adultos,pilates, gimnasia hipopresiva, etc… Efectivamente se trata de una metáfora. Las plantas y flores sois vosotros. Los que habéis

5 junio, 2016

Danza

GUÍA completa para comprar unas ZAPATILLAS DE BALLET

Ya tienes claro que quieres apuntarte al grupo de ballet para adultos o apuntar a tu peque a ballet niños en el Estudio Lorna Gil en Barcelona. La primera pregunta suele ser…¿Qué zapatillas de ballet compro? Los primeros días de clase puedes ir con calcetines gordos de algodón aunque es cierto que lo mejor es comprar unas zapatillas de ballet. Sobretodo porque cuando empecemos los giros, las zapatillas serán absolutamente imprescindibles. ¿Y qué tengo que hacer para acertar con mis zapatillas de

4 junio, 2016

Danza

Taller de Postura y alineación.

El Estudio Lorna Gil inicia los talleres de postura y alineación para la danza, el deporte y la vida. Empieza a tomar consciencia y a trabajar la corrección postural en Barcelona. Todos sabemos que una buena alineación mejora la salud. El peso se distribuye correctamente entre todas las articulaciones evitando su desgaste. Se evitan tensiones y contracturas. Mejora nuestra imagen y autoestima. Aumenta la movilidad y eficacia del movimiento. Se crea espacio para que nuestros órganos internos puedan funcionar y se

3 junio, 2016

Danza

Los 6 errores en la técnica del ballet

La danza clásica tiene muchos años de historia. Quien diseñó la técnica del ballet clásico era un anatomista que vio en el cuerpo sus infinitas posibilidades. Es cierto que hay cuerpos que pueden hacer ballet tal y como dicen los libros de la danza, sin embargo, la mayoría no pueden, o al menos no desde el primer día. En las clases de ballet y las de ballet para adultos de Estudio Lorna Gil contamos con conocimientos anatómicos, y un método

3 junio, 2016

Danza

Aprender A GIRAR con nuestro Taller de Giros

Después del éxito del Taller de Giros en Danza a tu aire Mataró con MªAngeles Ramos y Emilie Brisset, te invitamos a aprender a girar en el próximo Taller en Estudio Lorna Gil Barcelona. En las clases de ballet para adultos de acuerdo a nuestro Método, aprendemos a girar de forma gradual como parte del programa educativo. Sin embargo en este taller hemos concentrado todos los conocimientos que debes saber para aprender a girar. Así podrán sacarle partido aquellas personas que

3 junio, 2016

BLOG BALLET Y PILATES TERAPÉUTICO

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El secreto del buen ambiente de clase- Estudio Lorna Gil

Ballet con PUNTAS – Todo a su tiempo

¿Cómo es una clase de ballet? Descúbrelo

Los secretos del Arabesque en ballet- Método Lorna Gil

Con técnica de la danza clásica o ballet- Estudio Lorna Gil

¿Cual es el secreto del Estudio Lorna Gil en Barcelona?

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Taller de Postura y alineación.

Los 6 errores en la técnica del ballet

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