Danza

¿Cual es el secreto del Estudio Lorna Gil en Barcelona?

Estudio Lorna Gil tiene un jardín. Es de tamaño mediano y tiene plantas de todo tipo. Algunas necesitan abono, otras sombra, otras sol para florecer, mucha o poca agua, tierra ácida o calcárea. Es un jardín del que estoy enamorada. Aprendo con ellas y me ayudan a ser mejor jardinera. Seguramente estarás pensando…¿Qué tiene que esto con el ballet infantil o ballet para adultos,pilates, gimnasia hipopresiva, etc… Efectivamente se trata de una metáfora. Las plantas y flores sois vosotros. Los que habéis

5 junio, 2016

Danza

GUÍA completa para comprar unas ZAPATILLAS DE BALLET

Ya tienes claro que quieres apuntarte al grupo de ballet para adultos o apuntar a tu peque a ballet niños en el Estudio Lorna Gil en Barcelona. La primera pregunta suele ser…¿Qué zapatillas de ballet compro? Los primeros días de clase puedes ir con calcetines gordos de algodón aunque es cierto que lo mejor es comprar unas zapatillas de ballet. Sobretodo porque cuando empecemos los giros, las zapatillas serán absolutamente imprescindibles. ¿Y qué tengo que hacer para acertar con mis zapatillas de

4 junio, 2016

Danza

Taller de Postura y alineación.

El Estudio Lorna Gil inicia los talleres de postura y alineación para la danza, el deporte y la vida. Empieza a tomar consciencia y a trabajar la corrección postural en Barcelona. Todos sabemos que una buena alineación mejora la salud. El peso se distribuye correctamente entre todas las articulaciones evitando su desgaste. Se evitan tensiones y contracturas. Mejora nuestra imagen y autoestima. Aumenta la movilidad y eficacia del movimiento. Se crea espacio para que nuestros órganos internos puedan funcionar y se

3 junio, 2016

Danza

Los 6 errores en la técnica del ballet

La danza clásica tiene muchos años de historia. Quien diseñó la técnica del ballet clásico era un anatomista que vio en el cuerpo sus infinitas posibilidades. Es cierto que hay cuerpos que pueden hacer ballet tal y como dicen los libros de la danza, sin embargo, la mayoría no pueden, o al menos no desde el primer día. En las clases de ballet y las de ballet para adultos de Estudio Lorna Gil contamos con conocimientos anatómicos, y un método

3 junio, 2016

Danza

Aprender A GIRAR con nuestro Taller de Giros

Después del éxito del Taller de Giros en Danza a tu aire Mataró con MªAngeles Ramos y Emilie Brisset, te invitamos a aprender a girar en el próximo Taller en Estudio Lorna Gil Barcelona. En las clases de ballet para adultos de acuerdo a nuestro Método, aprendemos a girar de forma gradual como parte del programa educativo. Sin embargo en este taller hemos concentrado todos los conocimientos que debes saber para aprender a girar. Así podrán sacarle partido aquellas personas que

3 junio, 2016

Danza

Seniors ¿Porque no bailar Ballet para adultos?

El ballet está de moda y muchas personas están superando las barreras del miedo. Una vez elegida una escuela respetuosa con el cuerpo y con el individuo, bailar ballet hoy es accesible para todos los públicos. Al igual que el Yoga, que solo era para fakires, el ballet se está acercando a todos los públicos y ahora ya lo puede practicar cualquier personas que lo desee. Mis idolos de ballet senior- Los chicos de oro. Los ejemplos más notorios están

26 mayo, 2016

Ballet para adultos

FIN DE CURSO ’16- Ballet para Adultos

En Estudio Lorna Gil en Barcelona empieza la cuenta atrás para el FIN DE CURSO 2016. Estaremos actuando el 25 de JUNIO con ilusión, nervios y compañerismo. Abriremos el espectáculo con la exhibición de una barra calentamiento de ballet, realizada por los alumn@s de ballet para adultos nivel intermedio y avanzado. Seguiremos con LA BIFURCACIÓN, una historia de pura actualidad, con tintes de espiritualidad, adaptación al cambio y actitud positiva. Unos días después de su 40 cumpleaños Verónica, se encuentra

22 mayo, 2016

Danza

Ballet para ADULTOS y niños

En el Estudio Lorna Gil ofrecemos clases de ballet para adultos y niños. Eso sí, cada uno en su grupo y con un enfoque didáctico diferente. En nuestra escuela llevamos más de 10 años dándole el papel protagonista a los adultos porque no tienen muchas oportunidades «serias» de aprender ballet. Nos referimos a una oportunidad real para progresar y disfrutar por mucho tiempo de su pasión. En Barcelona nos encontramos con que no hay mucha oferta de ballet para adultos y

21 mayo, 2016

Pilates

La Flexibilidad y EL YOGA – Progresa con Magic Flexibility

En el Estudio Lorna Gil tenemos una actividad que es mucho más potente que el Yoga. Es atrevido afirmar esto porque el Yoga lleva miles de años funcionando. Es una actividad bien equilibrada y holística: respiración, alimentación, mente equilibrada, y posturas que elongan la musculatura mientras la fortalecen. Todo el que me conoce, sabe que admiro el yoga. Al estudio pilates llegan muchas personas que probaron yoga antes de acudir al centro porque esta disciplina no les ha funcionado. Muchas de las posturas

29 abril, 2016

Ballet Body

Mejorar la flexibilidad es posible con MAGIC FLEXIBILITY

Traemos buenas noticias para los cuerpos que están sufriendo de falta de movilidad, elasticidad y están llenos de dolores y tensiones: mejorar la flexibilidad es posible gracias al método «Magic Flexibility«. Un atajo que nos lleva a la meta deseada, incluso más lejos. Técnicas basadas en descubrimientos científicos que harán que el primer día ya tengas resultados sorprendentes. Y ganas de volver a repetir. ¡Observa que curiosas nuestras herramientas! Oriente y Occidente, dos modelos diferentes. La flexibilidad es un gran problema

24 febrero, 2016

BLOG BALLET Y PILATES TERAPÉUTICO

ESTUDIO LORNA GIL

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