En una casa de una niña en Alemania, se celebra la navidad, un personaje peculiar el Herr. Drosselmayer encandila a los niños con sus increíbles juguetes. Clara, la hija de la familia, va a recibir el más mágico de todos, aunque con la sencilla apariencia de cascanueces en forma de soldado.
En un pueblo de Hungría, dos jóvenes Franz y Swanilda tienen planes de boda. Pero Franz se ha empezado a enamorar de una misteriosa chica que siempre está leyendo en el balcón pero que nunca levanta la cabeza del libro, para mirarle. Lo que no sabe Franz es que es una muñeca creada por el Dr Coppelius. Un mago, que tiene como tapadera una tienda de juguetes. Su objetivo secreto es robar la vida de alguien para, con un encantamiento,
Entre mis alumnas de Ballet siempre ha habido embarazadas, porque retomar el ballet con el Método Lorna Gil engancha y ya nada puede separarte de tu hobby. Les encanta pensar que su bebe está escuchando música de piano:» Quizás este aprendiendo ahí dentro de la barriga de mama». Se puede practicar ballet siempre y cuando el médico no indique lo contrario, aunque se han de evitar ciertos movimientos y las clases de barra al suelo o Perfect Ballet Body. Entramos
¿Quien era Pilates y cual era su método? Pilates era un hombre que tenía una búsqueda, encontrar el Método Perfecto para la Salud Física. Y cómo no lo había, lo inventó. Su infancia marcada por una enfermedad importante, le puso en esa búsqueda y le sirvió de motor para lograrlo. La vida, fue quien le ayudó poniendo en su camino a bailarines del New York City Ballet (que tenían sede en su mismo edificio), con los que trabajaba sobre el
Recientemente el ministerio de sanidad ha hecho una lista de más de 70 pseudo ciencias, entre ellas el Método Pilates y la terapia fascial. Muchos sospechan que detrás de esta iniciativa se encuentra la FARMA-MAFIA que hace mucho dinero con analgésicos, para quitar el dolor. Por otro lado cada vez más frecuentes en la cultura de la silla y sofa. El Ministerio de Sanidad Español no puede tapar los numerosos estudios científicos que avalan los resultados del Método Pilates en
¿Conoces la técnica del chupete? Te contaré como la conocí yo. De pequeña me encantaba la música y bailar. Mi mejor regalo de cumpleaños de todo los tiempos, fue aquel en el que me apuntaron a la escuela que dirigía la directora del Ballet Nacional de España. Allí había música de piano, y a veces, hasta pianista. Me fascinaba. Me parecía que tenías que tener algún don o al menos la suerte de que te apuntaran tus padres. Y a
En esta entrada del blog, quiero compartir todo lo que puedes hacer ante una rotura fibrilar, no con las máquinas de pilates, si no en la primera fase, durante el mes que tienes que hacer de reposo. Para mí lo peor de la rotura fibrilar, no es ese maldito mes parada, si no que la cicatriz que hace el cuerpo naturalmente, no te permite volver a tener toda la amplitud de movimiento nunca más… Por ello comparto este email que
A la hora de entrenar, nos planteamos que entrenamiento elegir y si hay mucha diferencia entre entrenar una vez o dos veces por semana. ¡Y es que hoy en día, no hay tiempo que perder! Los beneficios que aporta la practica de Pilates, son cada vez son más conocidos. Los deportistas de elite y quienes buscan lo mejor, lo practica con las Máquinas de Pilates. Aún con sólo una sesión semanal, consigues el doble de resultados en la mitad de tiempo. La fluidez y
Ya sea por pasión o por aficción, llegar a las zapatillas de puntas, es el sueño de toda bailarina pequeña o adulta . En la Primera Escuela de ballet para adultos, todas progresan desde cero hasta el nivel intermedio. Alcanzado este nivel, podrán unirse al grupo de puntas. ¡Descubre si estás preparada! El día que acompañamos a nuestras alumnas para comprar sus primeras puntas, estamos llenos de emoción. Y no tenemos ni idea donde se compra semejante artículo. Por eso,
¿CONOCES LOS BENEFICIOS QUE TE APORTA PILATES? Pilates maquinas es precisión, control, equilibrio y retos. Te enseñamos a usar las maquinas que te darán fuerza, elasticidad, alineación y auto superación. La técnica mas amada por los bailarines y deportistas desde hace un siglo, aporta lo que necesitas para un cuerpo diez. CUIDATE EN COMPAÑIA O INDIVIDUALMENTE En el estudio Lorna Gil tenemos un abanico de posibilidades para que puedas cuidarte de la forma que mas te guste: Realizar las clases
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