¿Tienes curiosidad sobre cómo es una sesión de Pilates con aparatos?
Muchas personas conocen en Método Pilates del gimnasio. Sin embargo en muchos gimnasios no se encuentra la aparatología que usaba Pilates en sus entrenamientos y que tanto prestigio y resultados le dio recuperando en sus inicios a numerosos bailarines del New York city ballet de sus lesiones.
Aquí tienes un video ejecutado por Lorna Gil y encontrarás más en nuestro canal en You tube para poder saciar tu curiosidad antes de ir a probar lo que es una sesión de pilates con aparatos.
