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Si  sientes que tu cuerpo no está del todo a la altura para afrontar tus nuevos retos, que sepas que esto tiene solución.
Vas a poder disfrutar de tu momento, incluso aunque sea hora punta. La tranquilidad de saber que sólo seréis 5 personas y que el instructor podrá atenderte de forma personal para asegurar tú progreso.
Seguir en el gimnasio, con los abarrotamientos, los musculitos y máquinas peligrosas y los ejercicios repetitvos, te desmotiva y acabas por abandonar, descuidando tu salud.

Pilates con máquinas ha demostrado en muchos estudios conseguir lo que ninguna gimnasia occidental. Cuidar tu cuerpo y devolverle la salud.
Al igual que la natación es la actividad que recomiendan los médicos, con muchos más movimientos que la natación.

¡Solo con una hora a la semana de entrenamiento transformarás tu cuerpo!

En la sesión entrenarás:

– La postura correcta

– Liberarás tu cuerpo de sus frenos en la elasticidad.

-Progresarás sin tiranizarte.

Nos veremos una vez en semana, en sesiones de 1hora.

¡Si! Con sólo una hora obtendrás todos los beneficios gracias a las máquinas!

En el Estudio Lorna Gil  hemos ayudado a decenas  de personas con su salud y ahora tú puedes beneficiarte. Sesiones desde 15.-€

DESCUBRE los horarios de TU NUEVA ACTIVIDAD para lograr tus metas

y gozar de un cuerpo que se ve bien y que responde mejor. 

¡Te sorprenderás y te emocionarás!

Contacta para apuntarte o para pedir más información.

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