menu close menu

Latest Posts

0 comments

Terapia Fascial en Barcelona ¿ciencia o pseudo ciencia?

Recientemente el ministerio de sanidad ha hecho una lista de más de 70 pseudo ciencias, entre ellas el Método Pilates y la terapia fascial. Muchos sospechan que detrás de esta iniciativa se encuentra la FARMA-MAFIA que hace mucho dinero con analgésicos, para quitar el dolor. Por otro lado cada vez más ...

0 comments

¿Entrenar una o dos veces por semana? – Pilates máquinas Barcelona

A la hora de entrenar, nos planteamos que entrenamiento elegir y si hay mucha diferencia entre entrenar  una vez o dos veces por semana. ¡Y es que hoy en día, no hay tiempo que perder! Los beneficios que aporta la practica de Pilates, son cada vez son más conocidos. Los deportistas de ...

0 comments

Pilates máquinas- Lesión: Rotura fibrilar

En esta entrada del blog, quiero compartir todo lo que puedes hacer ante una rotura fibrilar, no  con las máquinas de pilates, si no en la primera fase, durante el mes que tienes que hacer de reposo. Para mí lo peor de la rotura fibrilar, no es ese maldito mes parada, ...

0 comments

¿Entrenar una o dos veces por semana? – Pilates máquinas Barcelona

A la hora de entrenar, nos planteamos que entrenamiento elegir y si hay mucha diferencia entre entrenar  una vez o dos veces por semana. ¡Y es que hoy en día, no hay tiempo que perder! Los beneficios que aporta la practica de Pilates, son cada vez son más conocidos. Los deportistas de ...

1 comment

Las Mejores Clases de Pilates Barcelona – Plaza España

¿CONOCES LOS BENEFICIOS QUE TE APORTA PILATES? Pilates maquinas es precisión, control, equilibrio y retos. Te enseñamos a usar las maquinas que te darán fuerza, elasticidad, alineación y auto superación. La técnica mas amada por los bailarines y deportistas desde hace un siglo, aporta lo que necesitas para un cuerpo diez. CUIDATE EN COMPAÑIA ...

1 comment

Celebrities, Famosos y Pilates- Estudio Lorna Gil en Barcelona

  Los famosos tienen entre sus prioridades cuidar su imagen y por ello están al tanto de todo lo que se mueve. A veces parece como si hubieran nacido con estrella, o con un cuerpo perfecto y puede que sea verdad. Solo alguien muy inocente creería que es sólo eso, también dedican ...

0 comments

¿Vivir alejado de tu pasión? /// Estudio Lorna Gil

Erase una vez una chica, que se llamaba Celia, que vivía en una ciudad cualquiera, de un país cualquiera, que soñaba con viajar por espacios naturales desconocidos para la mayoría de los mortales. Tenía tal espíritu de aventura, que le era imposible imaginarse vivir el resto de su vida en el ...

0 comments

пилатес барселона – Lorna Gil

Лорна Гиль начала танцевать классический балет в престижной балетной школе «Мариа де Авила» в Сарагосе. После жизни в Германии она переехала в Барселону в 2000 году, где она интенсивно обучала Пилатеса в течение 4 лет. Ее учили в аутентичном методе Пилатеса до ее любопытства и стремления к большему знанию, заставляли ...

0 comments

YOGA, BALLET Y FLEXIBILIDAD

Hace dos décadas, hacer yoga parecía reservado para personas que fueran aptas para Fakir. Las personas que apostaron por los beneficios del Yoga, ahora la sociedad le está dando la razón y acompañandoles en el camino. Hoy en día, vemos muchas personas que lejos de ser fakires buscan en el ...

0 comments

English Speaking Pilates Studio in Barcelona- Estudio Lorna Gil

Lorna Gil started to dance classic ballet at the prestigious ballet school of "María de Avila" in Zaragoza. After living in Germany, she moved to Barcelona in 2000  where she trained Pilates intensively for 4 years.  She was taught in Authentic Pilates Method till her curiosity and eager for more ...