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HIPOPRESIVOS- EL EFECTO CAFÉ y más beneficios

¿Eres una de las muchas personas que sólo toma café, porque es lo único que le permite ir al baño por la mañana? ¿O que, aunque no siente ningún placer, lo necesita para poder despertar? Tomar café, es una mala solución que no resuelve el problema inicial, y además añade dificultades ...

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YOGA, BALLET Y FLEXIBILIDAD

Hace dos décadas, hacer yoga parecía reservado para personas que fueran aptas para Fakir. Las personas que apostaron por los beneficios del Yoga, ahora la sociedad le está dando la razón y acompañandoles en el camino. Hoy en día, vemos muchas personas que lejos de ser fakires buscan en el ...

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Vídeo consejos: ballet para adultos y las puntas

  Las clases de ballet para adultos suelen suponer un desafío para muchos de nuestros nuevos alumnos. Se trata sobre todo de una barrera psicológica, un miedo ante lo desconocido. Muchos alumnos tienen ciertas ideas preconcebidas sobre los requisitos que debe reunir un bailarín y por eso no se atreven a dar el ...

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Aprende ballet a cualquier edad, Método Lorna Gil Parte 2 de 6

Y LA CIENCIA LLEGÓ AL MUNDO DE LA DANZA Y en Francia,  Nenufar Fleitas, esperaba como un reloj predestinado, a  Laura Lopez Osornio. Esta mujer argentina, fue una revolucionaria silenciosa que llevó la ciencia a la danza. Diseñó una técnica que era apta para niños y adultos porque no crea tensiones en ...

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Vídeo consejos: ballet para adultos y puntear bien los pies

Las clases de ballet para adultos suelen suponer un desafío para muchos de nuestros nuevos alumnos. Se trata sobre todo de una barrera psicológica, un miedo ante lo desconocido. Muchos alumnos tienen ciertas ideas preconcebidas sobre los requisitos que debe reunir un bailarín y por eso no se atreven a dar el ...

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Ballet workout /// Perfect Ballet Body

You've never tried a workout like PERFECT ballet BODY!  The minute you start the first class, you will be hooked by its benefits and feeling of lightness in your body . Perfect ballet body is an improved floor ballet technic created by Nenufar Fleitas in Paris, with help of  doctors and physiotherapists. In ...

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La experiencia Coco-Chanel del ballet- Estudio Lorna Gil

Ir vestido de Coco-Chanel hoy en día es cuestión de dinero. O ser parte de una minoría a la que  se lo regalan por ser una influencer (una persona que puede influenciar a otro a comprar determinadas marcas), como actrices, blogueras y youtuberas. Ir vestido de Coco Chanel cuando vivió la ...

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English Speaking Pilates Studio in Barcelona- Estudio Lorna Gil

Lorna Gil started to dance classic ballet at the prestigious ballet school of "María de Avila" in Zaragoza. After living in Germany, she moved to Barcelona in 2000  where she trained Pilates intensively for 4 years.  She was taught in Authentic Pilates Method till her curiosity and eager for more ...

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Ballet for adults in Barcelona- Up to 6 levels

Now a days you have many chances to take ballet for adults drop in class every where, even in the gym. The "Estudio Lorna Gil" is the  only ballet school in Barcelona, where you can start ballet classes from scratch till the very advance level. You are going to love it! There ...

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SECRETOS del Método LORNA GIL para el ballet a tu alcance

¿Te gusta mucho el ballet pero no avanzas? ¿No te atreves a empezar ballet porque intuyes que hay que tener requisitos para poder bailar bien?  Los secretos del Método Lorna Gil para aprender ballet a cualquier edad desde cualquier punto inicial, te ayudarán a progresar. Un camino llano por el que ...